Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 april 2018
|
66,9 kg
Tappat hittills: 12,1 kg.
Kvarvarande: 3,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
342 kcal
|
Fett: 14,55g | Prot: 9,58g | Kolh.: 50,59g.
Frukost: Delícia Margarina Delícia Supreme, Panco Pão de Forma Premium, Piracanjuba Leite Semidesnatado, Café. Snacks/Annat: Suavipan Bolinho de Chocolate. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|