Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 april 2018
|
137,7 kg
Tappat hittills: 6,7 kg.
Kvarvarande: 38,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
887 kcal
|
Fett: 41,20g | Prot: 46,50g | Kolh.: 83,24g.
Frukost: Optimel Drinkyoghurt Aardbei Kers, Optimel Aardbei Framboos Drink. Middag: Geroosterde of Gebakken Kip, Vegetarische Spinazie Quiche. Snacks/Annat: Aldi Eierkoek, Appel, Appel. mer...
|
Tappar 11,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|