Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 april 2018
|
74 kg
Tappat hittills: 9 kg.
Kvarvarande: 9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
551 kcal
|
Fett: 9,98g | Prot: 19,64g | Kolh.: 96,70g.
Frukost: Каша Пшенная на Молоке. Lunch: Полендвица, Полоцкие Хлебцы с Отрубями, Щи. Snacks/Annat: Конфета, Кофе с Молоком и Сахаром, Конфета, Апельсин. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Виктория b 's vikthistorik
|