Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 april 2018
|
82,1 kg
Tappat hittills: 0,4 kg.
Kvarvarande: 29,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1728 kcal
|
Fett: 82,60g | Prot: 52,92g | Kolh.: 187,01g.
Frukost: Чудесный Край Кулич в Глазури, Кофе с Молоком, Яйцо Куриное, Сочинский Мясокомбинат Колбаса Вареная Докторская, Хлеб Йодированный. Lunch: Перекресток Кулич Пасхальный, Лэнд Греча Отварная, Огурец (с Кожурой), Тавр Сосиски Столовые. Middag: Зеленый Чай, Три Корочки Сухарики Золотистые с Сыром, У Палыча Осетинский Пирог с Капустой. Snacks/Annat: Кофе с Молоком, Тавр Сосиски Столовые, Огурец (с Кожурой), Яйцо Куриное. mer...
|
Ökar 0,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kazinka2013 's vikthistorik
|