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Jaaaaa 😍
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57,4 kg
Tappat hittills: 8,6 kg.
Kvarvarande: 1,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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1196 kcal
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Fett: 31,03g | Prot: 49,86g | Kolh.: 175,53g.
Frukost: Herta Genuss Momente Zartes Hähnchenbrustfilet, Kraft Miracle Whip Balance, Lidl Weizenmischbrot, REWE Beste Wahl Speise Quark 10% Fett, Jütro Beeren Cocktail TK, Alnatura Leinsamen Geschrotet, Alnatura Weizenkleie. Lunch: Leerdammer Leger, Zwergenwiese Currychini, Lidl Weizenmischbrot, Natur Compagnie Gemüsebrühe, Bonduelle Gold Mais, Zwiebeln, Gurke (Geschält), Rote Paprika, REWE Delikatess Gewürzgurken, Combino Farfalle Gekocht, Kraft Miracle Whip Balance, Andechser Natur Joghurt 1,8% Fett. Middag: Barbecue-Hähnchen, Kraft Miracle Whip Balance, Lidl Weizenmischbrot, Aldi Laugenbrezel. Snacks/Annat: Salvita Eukalyptus Menthol, Ricola Schweizer Kräuterzucker, Lutti Bonbon Arlequin Cocktail, Mandeln, Zucker, Weihenstephan Frische Milch 3,5%, Lutti Bonbon Arlequin Cocktail. mer...
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Tappar 0,4 kg per vecka
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 Kommentarer
Guten Morgen, das sieht doch klasse aus! Supi. Guten Wochenstart!
09 apr 18 av medlem: Nizzy1988
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Dankeschön, dir auch einen guten Start 😊
09 apr 18 av medlem: Vermouny
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