Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 april 2018
|
75,6 kg
Tappat hittills: 6,9 kg.
Kvarvarande: 10,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1221 kcal
|
Fett: 52,12g | Prot: 67,79g | Kolh.: 124,77g.
Lunch: Pink Lady Apples, Mayonnaise , Chicken Breast Meat , Low Carb Bread. Middag: Enchilada with Beef and Cheese. Snacks/Annat: Go Ahead! Crispy Slices - Raspberry & Sultana, Walkers SunBites Sweet Chilli (25g). mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|