Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 april 2018
|
100 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 20 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1434 kcal
|
Fett: 18,55g | Prot: 139,13g | Kolh.: 168,42g.
Frukost: Ei, Eiklar. Lunch: Landgut Truthahnbrust, Gartengold Puszta Gemüse, Alino Langkorn Reis. Snacks/Annat: SPAR Natur Pur Bio-Maiswaffeln. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
2020_Marco 's vikthistorik
|