Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 april 2018
|
72 kg
Tappat hittills: 9 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
888 kcal
|
Fett: 32,42g | Prot: 66,99g | Kolh.: 77,41g.
Frukost: Тульский Молочный Комбинат Творог 9%, Укроп, Тульский Молочный Комбинат Тульская Сметана, Кофе (из Молотых Зерен), Торговая Компания Геркулес Хлопья Овсяные, Яйцо. Lunch: Минтай Запечённый, Увелка Рис Бурый в Пакетиках. mer...
|
Tappar 1,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|