Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 april 2018
|
61,1 kg
Tappat hittills: 5,9 kg.
Kvarvarande: 1,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1204 kcal
|
Fett: 41,34g | Prot: 88,58g | Kolh.: 126,07g.
Frukost: Мёд, Кофе (из Молотых Зерен), Творожная Запеканка с Изюмом. Lunch: Красный Сладкий Перец, Утиное Мясо, Гречневая Каша Вареная Гречневая Каша. Middag: Golden Kings Of Ukraine Масло Зародышей Пшеницы, АТБ Семена Льна, Зеленая Капуста, Наша Ряба Печень Куриная Вареная. Snacks/Annat: Добряна Моцарелла, Банан. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Helena_Viskrivets 's vikthistorik
|