Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 april 2018
|
91,9 kg
Tappat hittills: 1,6 kg.
Kvarvarande: 19,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1639 kcal
|
Fett: 94,30g | Prot: 81,70g | Kolh.: 114,58g.
Frukost: Oatmeal Cookies. Lunch: Pickled Egg, Chicken Wing (Skin Eaten). Middag: America's Choice Bacon Thick Sliced, Birds Eye Brussel Sprouts, Roasted Potato, Cooked Carrots (Fat Added in Cooking), Beef Chuck (Blade Roast, Trimmed to 1/4" Fat). Snacks/Annat: American Cheese, Pickled Egg, M&M's Caramel M&M's (42g). mer...
|
Tappar 1,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Fishingwidow 's vikthistorik
|