Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 april 2018
|
58,3 kg
Tappat hittills: 11,7 kg.
Kvarvarande: 14,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
661 kcal
|
Fett: 35,52g | Prot: 19,99g | Kolh.: 75,43g.
Frukost: Яйцо Всмятку. Lunch: Салат из Кукурузы, Огурца, Авокадо, Болгарского Перца и Варённых Яиц . Middag: Помело. Snacks/Annat: Фундук Фундук, Яблочное Пюре(без Кожуры). mer...
|
Ökar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kristi555eg 's vikthistorik
|