Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 april 2018
|
68,7 kg
Tappat hittills: 4,3 kg.
Kvarvarande: 28,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1019 kcal
|
Fett: 53,18g | Prot: 70,46g | Kolh.: 71,06g.
Frukost: Кофе с Молоком, Лента Пасха Творожная, Подворье Творожная Масса. Lunch: Вареное Яйцо, Кофе с Молоком, Эльмика Отруби Хрустящие Пшеничные с Топинамбуром, Кофе с Молоком и Сахаром. Snacks/Annat: Лента Пасха Творожная, Красные Помидоры, Скумбрия Запеченная. mer...
|
|
1814 kcal
|
Träning:
Aerobic - 27 minuter, Apple Health - 23 timmar och 33 minuter. mer...
|
stadig vikt
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|