Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 april 2018
|
56,3 kg
Tappat hittills: 0,7 kg.
Kvarvarande: 1,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1516 kcal
|
Fett: 46,02g | Prot: 101,45g | Kolh.: 175,03g.
Frukost: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Ашан Сыр Диетический 20%, Био Баланс Кефирный 1%, Elmika Отруби Хрустящие Ржаные. Lunch: Fine Food Блинчики с Мясом , Кулич Пасхальный. Middag: Волжский Пекарь Хлеб Дарницкий Волжский, Ашан Сыр Диетический 20%, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|