Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 april 2018
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68 kg
Tappat hittills: 6 kg.
Kvarvarande: 3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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1194 kcal
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Fett: 36,24g | Prot: 56,27g | Kolh.: 151,25g.
Frukost: Pain de Seigle, Lidl Brioche Tranchée, Nescafé Cappuccino. Lunch: Lipton Infusion Grand Sud Réglisse Menthe, Pomme, Fraises, Pain de Seigle, Mélange de Légumes (Surgelés), Sojasun Steak de Soja Tomate Basilic, Gayelord Hauser Tagliatelle de Konjac. Middag: Pain de Seigle, Fraises, Picard Poêlée de Légumes Verts, Réghalal Saucisse de Volaille. Snacks/Annat: Lipton Infusion Grand Sud Réglisse Menthe, Lune de Miel Miel de Fleurs, Pain de Seigle, Réghalal Saucisse de Volaille. mer...
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Tappar 0,4 kg per vecka
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