Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 april 2018
|
54,2 kg
Tappat hittills: 3,4 kg.
Kvarvarande: 6,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1314 kcal
|
Fett: 72,30g | Prot: 69,12g | Kolh.: 96,87g.
Frukost: Кулич Пасхальный, Мясницкий Ряд Колбаса Докторская, Хлеб Бородинский, Вареное Яйцо. Lunch: Кекс, Колбаса Варено-Копченая, Картошка Вареная, Черкизово Ребрышки из Корейки Свиные, Хлеб Черный, Семга Слабосоленая. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|