Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 april 2018
|
56,8 kg
Tappat hittills: 4 kg.
Kvarvarande: 4,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1398 kcal
|
Fett: 53,12g | Prot: 74,53g | Kolh.: 165,06g.
Frukost: McDonald's Tostadas con Tomate Natural y Aceite de Oliva Virgen, Hacendado Leche Semidesnatada, McDonald's Tostadas con Tomate Natural y Aceite de Oliva Virgen, Zumo de Naranja Natural. Lunch: Guiso de Lentejas, Hacendado Fresa o Freson, Palacios Chorizo Picante. Middag: Huevo Frito, Champiñones. Snacks/Annat: DIA Pan Tostado Integral, La Vaca que ríe Quesitos Light, Hacendado Leche Semidesnatada. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
arantza13 's vikthistorik
|