Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 april 2018
|
96,9 kg
Tappat hittills: 12,6 kg.
Kvarvarande: 6,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1560 kcal
|
Fett: 65,35g | Prot: 110,29g | Kolh.: 113,10g.
Frukost: Loumidis Papagalos Greek Coffee ☕, Кулич Пасхальный, Вареное Яйцо, Пасха Творожная. Lunch: Махеевъ Кетчуп Шашлычный, Агрокомплекс Арбузы Маринованные, Виктория Крылья Гриль, Кинза, Огурец (с Кожурой), Шашлык из Свинины. Middag: Сибирская корона Пиво Безалкогольное, Барабулька. Snacks/Annat: Зеленый Чай, Кекс с Изюмом. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
queenmargo-gr 's vikthistorik
|