Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 april 2018
|
60 kg
Tappat hittills: 1 kg.
Kvarvarande: 3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1261 kcal
|
Fett: 34,55g | Prot: 44,19g | Kolh.: 203,38g.
Frukost: Bio Баланс Кефирный 1%, Окей Рулет с Изюмом, Лента Кулич Весенний, Ватрушка с Творогом, Вареное Яйцо. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Банан, VitaLat Сыр Рикотта, Bio Баланс Био Кефирный 1%. Snacks/Annat: Ватрушка с Творогом, Фруто Няня Сок из Яблок и Вишни, Оливье без Заправки. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|