|
😍
|
57,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1088 kcal
|
Fett: 47,83g | Prot: 85,28g | Kolh.: 80,77g.
Frukost: Миндаль, Авокадо Авокадо, Вареное Яйцо, Кулич творожный. Lunch: Кулич творожный, Вареное Яйцо. Middag: Кефир 1%, Сыр Голландский, СП Мирный Бальзамический Соус-Крем Сливочный, Огурец (с Кожурой), Филе Индейки. Snacks/Annat: Авокадо Авокадо, Яблоко Зеленое, Фундук Фундук, Орехи Кешью, Миндаль, Грецкие Орехи. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
YanaMalkova 's vikthistorik
|