Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 april 2018
|
55,5 kg
Tappat hittills: 1,5 kg.
Kvarvarande: 10,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1336 kcal
|
Fett: 54,96g | Prot: 45,38g | Kolh.: 166,18g.
Frukost: Чай с Молоком, Вареное Яйцо, Кулич Пасхальный, Первый Вкус Творожная Масса с Изюмом. Lunch: Хлеб Черный, Ряба Майонез Провансаль, Санта Бремор Салат Крабовый с Кукурузой. Middag: Хлеб Черный, Борщ с Курицей. Snacks/Annat: Хлеб Черный, Макфа Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Чай с Молоком, Мясницкий Ряд Колбаса Московская, Белый Хлеб. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|