Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 april 2018
|
47,5 kg
Tappat hittills: 6,5 kg.
Kvarvarande: 0,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1176 kcal
|
Fett: 47,18g | Prot: 75,01g | Kolh.: 116,47g.
Frukost: Красная Цена Сыр Голландский, Домашняя Кухня Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Гречка Отварная. Lunch: Жульен с Курицей и Грибами, Курица Вареная. Middag: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Snacks/Annat: Dr. Korner Хлебец Гречневый, От Мартина Семечки Отборные, Мандарины, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|