Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 april 2018
|
60,9 kg
Tappat hittills: 13,1 kg.
Kvarvarande: 2,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2456 kcal
|
Fett: 119,95g | Prot: 138,75g | Kolh.: 199,63g.
Frukost: Творог 5%, Кулич Пасхальный, Яйцо. Lunch: Блинчики с Мясом. Middag: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Snacks/Annat: Кулич Пасхальный. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
elenka018 's vikthistorik
|