Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 april 2018
|
72,6 kg
Tappat hittills: 4,4 kg.
Kvarvarande: 13,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2055 kcal
|
Fett: 75,63g | Prot: 83,52g | Kolh.: 262,71g.
Frukost: Musler Батончик с Цельными Злаками Вишня и Йогурт, Яичный Желток, Яичный Белок, Кулич Пасхальный. Lunch: Кулич Пасхальный, Вареное Яйцо, Папа Может Ветчина из Свинины, Авангард Хлеб с Семенами Подсолнечника, Суп Куриный с Вермишелью. Middag: Простоквашино Молоко 2,5%, Сладкий Красный Перец, Папа Может Ветчина из Свинины, Яичная Лапша (Приготовленная), Авангард Хлеб с Семенами Подсолнечника. Snacks/Annat: Банан, Кулич Пасхальный, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
elenamin09 's vikthistorik
|