Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 april 2018
|
52,5 kg
Tappat hittills: 5,8 kg.
Kvarvarande: 4,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1148 kcal
|
Fett: 40,51g | Prot: 73,97g | Kolh.: 120,82g.
Frukost: Грецкие Орехи, Molli Творог 1,8%, Домик в деревне Ряженка 2,5%, Каждый День Курага, Пасха Творожная, Вареное Яйцо, Глобус Кулич Пасхальный Творожный. Lunch: Печень Говяжья. Snacks/Annat: Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Клубника, VPLab Nutrition Low Carb Protein, Домик в деревне Молоко 0,5%. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
LenkaLenk 's vikthistorik
|