Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 mars 2018
|
89 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 64 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1904 kcal
|
Fett: 66,55g | Prot: 65,34g | Kolh.: 260,52g.
Frukost: Nabati Hanzel, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Telur, SuperMi Ayam Bawang. Lunch: Semangka, Opor Ayam, Ikan Tongkol, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Martabak. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
lastrianababan 's vikthistorik
|