Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 april 2018
|
62,9 kg
Tappat hittills: 28,1 kg.
Kvarvarande: 4,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1192 kcal
|
Fett: 70,86g | Prot: 70,72g | Kolh.: 79,02g.
Frukost: Яйцо (Целое), Огурец (с Кожурой), Аютинский Хлеб Хлеб Солодовый, Epica Йогурт Питьевой Манго, Банан, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Яйцо (Целое), Сыр Голландский, Минтай, Огурец (с Кожурой), Сыр Голландский. Middag: Арахис. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
karlinaks 's vikthistorik
|