Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 april 2018
|
91,4 kg
Tappat hittills: 6,8 kg.
Kvarvarande: 7,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2004 kcal
|
Fett: 99,10g | Prot: 121,59g | Kolh.: 152,19g.
Frukost: Land O'Lakes Traditional Half & Half, Ocean Spray Craisins Dried Cranberries, Kirkland Signature Halved Pecans, Sunkist Navel Orange. Lunch: Mayonnaise , Great Value Enriched Hamburger Buns, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Broiled) , Skippy Creamy Peanut Butter, Ice Cream. Middag: Great Value Peanut Oil, Mann's Sunny Shores Broccolini, Great Value Jasmine Rice, Corvina. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|