Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 april 2018
|
109,2 kg
Tappat hittills: 8,3 kg.
Kvarvarande: 7,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1048 kcal
|
Fett: 18,98g | Prot: 51,88g | Kolh.: 168,10g.
Frukost: Milk (Nonfat), Post Shredded Wheat Original Cereal. Lunch: Dr. Pepper Dr. Pepper (12 oz), Nanak Paneer, Long Rice Noodles. Middag: Lamb Gyro Sandwich. mer...
|
Tappar 1,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|