Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 april 2018
|
102,7 kg
Tappat hittills: 8,2 kg.
Kvarvarande: 12,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
815 kcal
|
Fett: 20,63g | Prot: 49,70g | Kolh.: 101,97g.
Frukost: Bjorg Muesli Superfruits. Lunch: Bjorg Quinoa Tomates Olives, Petit Navire Thon au Naturel, Kronenbourg Bière sans Alcool. Middag: Olives Vertes, Tomates, Endive, Lidl Maïs, Jus de Citron (en Conserve ou en Bouteille). mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Chachachon 's vikthistorik
|