Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 april 2018
|
89,7 kg
Tappat hittills: 12,3 kg.
Kvarvarande: 30,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1356 kcal
|
Fett: 71,01g | Prot: 52,98g | Kolh.: 129,33g.
Frukost: Wendy's French Fries (Small). Lunch: Potato French Fries, Janes Pub Style Chicken Breast Strips. Middag: Wendy's Bacon Deluxe Single. mer...
|
|
4191 kcal
|
Träning:
Promenad (Rask) - 6.5 Km/H - 47 minuter, Sittande - 6 timmar, Skrivbordsarbete - 8 timmar, Google Fit - 9 timmar och 13 minuter. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
NewSarah! 's vikthistorik
|