Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 april 2018
|
70,4 kg
Tappat hittills: 13,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1470 kcal
|
Fett: 68,71g | Prot: 68,53g | Kolh.: 130,72g.
Frukost: ВкусВилл Варенье из Жимолости, Coffee with Milk, Toasted White Bread, Peanut Butter, Laima Молочный Шоколад с Кусочками Печенья Selga, Egg, Макфа Макароны Отварные. Lunch: Dry Table Wine, Lamb Ribs, Beef Steak, Roast Beef, Покровский Хлеб Хлеб. Middag: Mangos . Snacks/Annat: Шоколадница Раф Кофе, Волконский Мороженое Фисташковое. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
komarova.olga1 's vikthistorik
|