|
There are better days ahead
|
76,8 kg
Tappat hittills: 4,2 kg.
Kvarvarande: 1,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1353 kcal
|
Fett: 33,85g | Prot: 91,70g | Kolh.: 171,42g.
Frukost: Coffee with Milk and Sugar, Coffee with Milk and Sugar, Coffee with Milk and Sugar. Lunch: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Can), Anat Chicken Shwarma. Middag: Iwisa Maize Meal-Pap, Coffee with Milk and Sugar, Fried Egg with Fat, Fried Egg with Fat. Snacks/Annat: Chicken Breast Meat (Roasted, Cooked) , Bakers Marie Biscuits. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
mamaphala 's vikthistorik
|