Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 april 2018
|
56,9 kg
Tappat hittills: 30,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1065 kcal
|
Fett: 28,87g | Prot: 125,57g | Kolh.: 78,73g.
Frukost: Кофе с Молоком и Сахаром, Cheese Lovers Сыр Песто Зеленый, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Активиа Густой Биойогурт с Манго и Чиа . Lunch: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Брокколи, Куриное Филе Вареное. Middag: Орехи Кешью, Свекла Вареная, Мистер Салат Морская Капуста, Куриное Филе Вареное. Snacks/Annat: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Приготовленный Яичный Белок. mer...
|
Tappar 1,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kisa04061991 's vikthistorik
|