Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 april 2018
|
58,4 kg
Tappat hittills: 5,1 kg.
Kvarvarande: 0,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1660 kcal
|
Fett: 70,08g | Prot: 93,99g | Kolh.: 160,89g.
Frukost: Благодей Квас Окрошечный, Простоквашино Сметана 15%, Окрошка Домашняя. Lunch: Мойва Копченая, Куриная Грудка Жареная с Овощами, Коричневый и Дикий Рис. Middag: Азбука Вкуса Семга Холодного Копчения Теша, Русское Море Скумбрия Горячего Копчения, Картофель Отварной. Snacks/Annat: Благодей Квас Окрошечный, Домик в деревне Сметана 15%, Окрошка Домашняя. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|