Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 april 2018
|
69,7 kg
Tappat hittills: 16,3 kg.
Kvarvarande: 4,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1552 kcal
|
Fett: 64,08g | Prot: 89,86g | Kolh.: 152,36g.
Frukost: Пп Тортик Морковно-Овсяный. Lunch: Салат Весенний, Макароны с Грибами и Сыром. Middag: AltaiBio Хлебцы Льняные с Кунжутом, Био Баланс Кефирный 1%, МКС Творог Обезжиренный. Snacks/Annat: Сыр Российский, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Вареное Яйцо. mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Julia26region 's vikthistorik
|