Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 april 2018
|
64,4 kg
Tappat hittills: 0,6 kg.
Kvarvarande: 9,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1408 kcal
|
Fett: 57,80g | Prot: 104,63g | Kolh.: 84,69g.
Frukost: Глобус Филе Куриное Запеченое с Помидорами, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Ясно Солнышко Хлопья Ячменные. Lunch: Арла Сыр Натура Сливочный, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Спагетти. Middag: Арла Сыр Натура Сливочный, Вино Мерло. Snacks/Annat: Almette Сыр Творожный с Зеленью, Хлебец, Кофе с Молоком. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|