|
-200,маловато конечно, но хоть что то! И по крайней мере не плюс каа на прошлой неделе!
|
59,8 kg
Tappat hittills: 2,9 kg.
Kvarvarande: 1,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
997 kcal
|
Fett: 31,90g | Prot: 58,30g | Kolh.: 128,42g.
Frukost: Белевская Пастила Пастила Белевская без Сахара, Черника (Несладкая, Замороженная), Клубника, Банан, Parmalat Молоко 0,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Вода, Овсяноблин, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Lunch: Колос-Пром Хлеб Бездрожжевой, Капуста Тушеная без Масла, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Помидоры, Лимонный Сок, Огурец (с Кожурой), Редис, Вода, Укроп. Middag: Домик в деревне Сметана 15%, Творожная Запеканка с Бананом, Домик в деревне Ряженка 3,2%, Вода. Snacks/Annat: Апельсины, Fazer Хлебец с Зёрнами и Семенами Подовый, Сушеный Инжир, Вода, Чай. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|