Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 april 2018
|
56,5 kg
Tappat hittills: 3,6 kg.
Kvarvarande: 2,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1089 kcal
|
Fett: 49,15g | Prot: 46,24g | Kolh.: 160,79g.
Frukost: Домик в деревне Молоко 1,5%, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица , Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Едок Баранка Сдобная, Икра, Перепелиное Яйцо. Lunch: B&B Трюфельные Конфеты Trufello, Победа Трюфели Classic, Canteen Плов с Курицей. Middag: Белая Птица Голень Куриная с Кожей, Банан, Alpro Coconut Original Refreshing Taste. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
|
|