Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 april 2018
|
69,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 13,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
990 kcal
|
Fett: 42,37g | Prot: 69,03g | Kolh.: 77,70g.
Frukost: Банан, Bellanova Сербский Продукт Рассольный, Капитан Форель Слабосоленая, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо без Жира, Хлебцы Молодцы Хлебец. Middag: Prime Kraft Протеин, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Сухой Жареный Соленый Арахис. Snacks/Annat: Alpro Кокосовое Молоко, Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк . mer...
|
Tappar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
pandazavodnaya 's vikthistorik
|