Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 april 2018
|
55,8 kg
Tappat hittills: 2,2 kg.
Kvarvarande: 3,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
977 kcal
|
Fett: 37,77g | Prot: 29,14g | Kolh.: 130,86g.
Frukost: Каждый День Молоко 3,2%, На здоровье Зерновые Подушечки. Lunch: Грецкие Орехи, Апельсиновый Джем, Салат из Помидоров и Огурцов, Агуша Фруктовое Пюре Яблоко, Чай, Бахетле Пирог с Капустой Постный, Мираторг Кус-Кус с Овощами. Snacks/Annat: ВкусВилл Марьино Тархун, Творожная Запеканка. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
|
|