Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 april 2018
|
80,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 12,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1493 kcal
|
Fett: 41,25g | Prot: 97,00g | Kolh.: 127,88g.
Frukost: Царь Каша 5 Злаков, Сырники ПП. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Скумбрия Запеченная. Middag: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вино Красное Сухое. Snacks/Annat: Сырники ПП. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|