Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 april 2018
|
56,5 kg
Tappat hittills: 2,5 kg.
Kvarvarande: 2,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
983 kcal
|
Fett: 72,69g | Prot: 71,12g | Kolh.: 15,17g.
Frukost: Сыр Монтерей, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Lunch: Село Зеленое Сливки 33%, Азбука Вкуса Голубика, Милава Сметана 15%, Благода Творог 18%. Snacks/Annat: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Kristen Lui 's vikthistorik
|