Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 april 2018
|
99 kg
Tappat hittills: 4,4 kg.
Kvarvarande: 26 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1590 kcal
|
Fett: 121,98g | Prot: 78,72g | Kolh.: 51,51g.
Frukost: Queijo Mozzarella, Ceratti Peito de Frango Defumado, Holy Nuts Mix para Pão Low Carb, Canela, Nestlé Creme de Leite. Middag: Hellmann's Ketchup Picante, Pizza Low Carb. Snacks/Annat: Nestlé Iogurte Natural Integral, Abacate. mer...
|
Tappar 1,2 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Laís.Rodrigues 's vikthistorik
|