Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 april 2018
|
202,8 kg
Tappat hittills: 15,9 kg.
Kvarvarande: 100,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1165 kcal
|
Fett: 15,51g | Prot: 97,59g | Kolh.: 174,01g.
Frukost: Navels Oranges , Bananas, Honeycrisp Apples, Tomato Juice, International Delight French Vanilla Coffee Creamer. Lunch: Popsicle Sugar Free Tropicals, Toasted Bread, Kraft Fat Free Miracle Whip, Instant Soup, Apples, Carl Buddig Black Forest Ham. Middag: Kirkland Signature Tilapia Loins, Mann's Sunny Shores California Stir Fry. mer...
|
Tappar 5,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
tcharmer1 's vikthistorik
|