|
engordei gramas 😖😖😖
|
62,6 kg
Tappat hittills: 9,9 kg.
Kvarvarande: 4,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
168 kcal
|
Fett: 3,40g | Prot: 10,33g | Kolh.: 29,87g.
Frukost: Limão, Maçã, Café. Lunch: Abobrinha, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Cebolas, Tomates. mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
georgiapozzo 's vikthistorik
|