Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 april 2018
|
58,2 kg
Tappat hittills: 5,8 kg.
Kvarvarande: 7,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
624 kcal
|
Fett: 15,32g | Prot: 38,43g | Kolh.: 91,58g.
Frukost: Веселый Молочник Сметана 15%, Бердюжье Творог Обезжиренный 1,8%, Магнит Банан. Lunch: Капуста Тушеная с Курицей, Картошка Вареная, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане . Middag: Красные Помидоры. Snacks/Annat: Пятерочка Груша Конференция, Зеленое Яблоко. mer...
|
Tappar 4,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
dashacherdantseva 's vikthistorik
|