Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 april 2018
|
72,4 kg
Tappat hittills: 1,6 kg.
Kvarvarande: 13,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1453 kcal
|
Fett: 64,83g | Prot: 67,78g | Kolh.: 156,00g.
Frukost: Bordeau Chesnel Rillettes de Poulet Roti, Senseo Café Classique, St Hubert Oméga 3, Chabrior Petits Pains Grillés Blé Complet, Blanc de Dinde, Andros Confiture Allégée Fraises. Lunch: Brocoli, Brocoli Cuit (à l'Etat Congelé), Oeuf, Fraises, Huile d'Olive Extra Vierge, Salade Verte, Pâturages Le Crottin. Middag: Haricots Verts, Printiligne Crème Dessert Allégée au Chocolat, Panzani Pâtes Cuites, Boulettes de Bœuf, Laitue Verte Frisée. Snacks/Annat: Côte d'Or Chocolat Orange Noir, CelliFlore Thé Minceur. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
angelabrune 's vikthistorik
|