Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
Lesya880
Dagbok
06 apr 18
Lesya880 's dagbok, 06 apr 18
Lesya880 's profil
|
< Tidigare införande
|
Nästa införande >
Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 april 2018
76 kg
Tappat hittills:
2 kg
.
Kvarvarande:
21 kg
.
Kosten följs: Ganska bra.
Visa kostkalendern
, 06 april 2018:
438 kcal
Fett: 24,04g | Prot: 24,52g | Kolh.: 31,09g.
Frukost:
Мария Печенье, Красный Октябрь Конфета Цитрон, Вкуснотеево Сметана 20%, Творог 9%, Кофе с Сахаром.
mer...
160 kcal
Träning:
Elliptisk Maskin - 15 minuter, Apple Health - 23 timmar och 45 minuter.
mer...
Ökar 0,7 kg per vecka
0 Anhängare
Stötta
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka
här
för att logga in.
Lesya880 's vikthistorik
Se komplett historik