Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 april 2018
|
56,2 kg
Tappat hittills: 7,3 kg.
Kvarvarande: 1,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
740 kcal
|
Fett: 45,53g | Prot: 48,84g | Kolh.: 34,59g.
Frukost: Ближние Горки Сосиски Сливочные, Жареное Яйцо. Lunch: Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Iberica Оливки Зеленые без Косточки , ВкусВилл Семена Льна Коричневого Натуральные, Болгарский Перец, Салат Айсберг, Помидоры, Куриные Грудки (Запеченые), Гречка Отварная. mer...
|
Tappar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
лидакириленко 's vikthistorik
|