евгеша7410 's dagbok, 06 apr 18

Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 april 2018
65,3 kg Tappat hittills: 5,3 kg.    Kvarvarande: 0,3 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 06 april 2018:
1596 kcal Fett: 47,70g | Prot: 84,11g | Kolh.: 253,20g.   Frukost: Белый Город Молоко 2.5%, Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Зефир, Ашан Сыр Российский 50%, Брынза, Barilla Макароны Отварные, Приосколье Грудка Копченая. Lunch: Русский бисквит Коржи Бисквитные, Орехи Кешью, Гороховая Каша. Middag: Русский бисквит Бисквитное Пирожное, Рыба Вяленая, Пиво, Орехи Кешью. Snacks/Annat: Простой Йогурт (Обезжиренный). mer...
Ökar 2,5 kg per vecka

   Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


евгеша7410 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.